Isi kandungan:
- Langkah 2: Cut Bawang
- Langkah 3: Bahan-bahan
- Langkah 4: Pan Grease Dengan Minyak
- Langkah 5: Masak Lezat Telur
- Langkah 6: Bowl Besar
- Langkah 7: Sikat Cincin Bawang, Cili Hijau & Daun Mint
- Langkah 8: Campur Baik
- Langkah 9: Crush Walnuts
- Langkah 10: Tambah Hung Curd, Walnuts, & Salt
- Langkah 11: Campurkan Lagi
- Langkah 12: Dinginkan
- Langkah 13: Menggoda
KETO BAINGAN BHARTA | INDIAN KETO RECIPE | Dapur 5-Menit
Pertama memotong bahagian atas terung dan kemudian potong memanjang ke dalam irisan panjang nipis, kira-kira satu perempat inci lebar.
Langkah 2: Cut Bawang
KETO BAINGAN BHARTA | INDIAN KETO RECIPE | Dapur 5-Menit
Potong bawang dalam bentuk cincin.
Langkah 3: Bahan-bahan
KETO BAINGAN BHARTA | INDIAN KETO RECIPE | Dapur 5-Menit
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬Ingredients▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
- Terung (Terung) (बैंगन) - 1 besar
- Bawang (dicincang) (1/2 cawan) - 1/2 cawan
- Walnuts (Dikehendaki) - 10
- Cabai hijau (1 kali sehari) - 1
- Hung curd (हंग-कर्ड) - 4 sudu
- Daun cendawan (pasang surut) - 10 daun
- Garam (नमक) - secukup rasa
- Ketumbar (धनिया पत्ती) - 20 gram
Langkah 4: Pan Grease Dengan Minyak
KETO BAINGAN BHARTA | INDIAN KETO RECIPE | Dapur 5-Menit
Panaskan kuali dan minyak dengan minyak zaitun.
Langkah 5: Masak Lezat Telur
KETO BAINGAN BHARTA | INDIAN KETO RECIPE | Dapur 5-Menit
Letakkan kepingan terung di dalam kuali dan biarkan mereka masak dari kedua-dua sisi.
Langkah 6: Bowl Besar
KETO BAINGAN BHARTA | INDIAN KETO RECIPE | Dapur 5-Menit
Sekarang ambil potong ini ke dalam mangkuk.
Langkah 7: Sikat Cincin Bawang, Cili Hijau & Daun Mint
KETO BAINGAN BHARTA | INDIAN KETO RECIPE | Dapur 5-Menit
Dalam kuali yang sama tambah 1 sudu besar minyak zaitun dan tumis cincin bawang, cabai hijau, dan daun pudina sehingga mereka menukar warna. Kemudian ambil bawang dalam mangkuk yang sama.
Langkah 8: Campur Baik
KETO BAINGAN BHARTA | INDIAN KETO RECIPE | Dapur 5-Menit
Campurkan dengan baik dengan bantuan garpu.
Langkah 9: Crush Walnuts
KETO BAINGAN BHARTA | INDIAN KETO RECIPE | Dapur 5-Menit
Dengan bantuan mortar dan alu walnut menghancurkan
Langkah 10: Tambah Hung Curd, Walnuts, & Salt
KETO BAINGAN BHARTA | INDIAN KETO RECIPE | Dapur 5-Menit
Kemudian tambahkan dadih, hancurkan walnut, dan garam pada campuran terung dan bawang.
Langkah 11: Campurkan Lagi
KETO BAINGAN BHARTA | INDIAN KETO RECIPE | Dapur 5-Menit
Campurkan dengan baik.
Langkah 12: Dinginkan
KETO BAINGAN BHARTA | INDIAN KETO RECIPE | Dapur 5-Menit
Dinginkan ini selama kira-kira sejam sebelum berkhidmat.
Langkah 13: Menggoda
KETO BAINGAN BHARTA | INDIAN KETO RECIPE | Dapur 5-Menit
Hiaskan dengan kental, cincin bawang, dan daun ketumbar.
Hidangkan dan terus sihat!
Terima kasih kerana berhenti.
Sila tonton video kami. Juga jangan lupa untuk suka, mengulas dan berkongsi perkara yang sama. Terima kasih!
KETO BAINGAN BHARTA | INDIAN KETO RECIPE | Dapur 5-Menit